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为什么说冬天喝茶也能够养生?
2016-11-08 17:46:22   编辑:admin   来源:www.zubeitea.com   关注:902人

    凉爽的秋天刚走不远,立冬的第二天开始感觉寒意逼人,“大雁南飞,蛇蛙冬眠”很好的说明了动物过冬的情景,其实人也一样,在冬天里人体的生理功能处于一个“冬眠状态”,身体的抵抗力也随之减弱,古话有说“今年冬令进补,明年三春打虎”就是说冬天进补为了更好的吸收营养,以达到增强身体抵抗力和预防疾病的作用。冬天进补,是养生之道也,冬天喝茶,亦是养生之道也,为何?且听我一一道来。
  红茶可以御寒暖胃,预防疾病
 
  红茶是经过发酵烘制而成的,品性温和,味道醇厚。红茶中含有丰富的蛋白质、水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰糖、类黄酮化合物等营养物质,具有暖胃驱寒,增强人体抗寒能力,增强心脏血液循环,防止中风和心脏病等功效,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。红茶是暖性茶,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人,在冬季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以御寒暖胃,还可以预防疾病。
  柑普茶可以润肺化痰,理气调中
 
  柑普茶采用纯天然的新会柑和云南普洱茶为原料,在没任何添加剂的情况下,经特殊工艺加工而成,其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效,具有理气调中、健脾和胃、燥湿化痰、消积化滞等作用。冬天气候偏干燥易伤损肺阴,口干舌燥,易引发干咳少痰、咽喉疼痛、慢性支气管炎等症状。这时喝点柑普茶,可以润肺化痰,理气调中,保护呼吸系统。
  此时大家都知道冬天喝茶的养生之道吧!那还不快快泡上一杯适合你的养生之茶,在初冬的寒意中感受茶中的暖意和乐趣。

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